是不是写文真的很容易抑郁啊

多出去外面晒太阳，一直窝在家里很容易情绪低落，而且多和朋友聊聊天，别一个人呆着。

六年老透明觉得不会抑郁。全职在家也不会抑郁。

如果要说很emo，我扑了就会。

跟写文没关系吧，抱抱姐妹

写文不会，但扑街会，一本比一本扑街更会……

跳跳绳，洗个澡，就会好多了。

一开新文，我就会这样，扑街就会

额……我觉得写文有时候带入情绪，虐恶毒反派很爽啊！你要学会自我调节，比如看看电影，或者打打游戏，实在写不进去就停下来，逼自己硬写是没用的，还不如看看小说，做点分散自己注意力的事情，等心情平复了，你再慢慢想剧情，会好很多，亲测有效。

我是直接被没效率不负责的编辑给整抑郁了🙃🙃

不要总是一个人呆着。

最好是找个同频的作者一起码字，一起交流情节，把文里的负面情绪纾解掉。

平时也不要把所有的时间都花在码字上。

跑跑步，跳跳刘畊宏，周末出去喝个奶茶，约朋友吃个小火锅什么的。

祝早点开心起来！

好的，谢谢姐妹的建议。

等明天天气好，就出去晒！！

抱抱

那我找到问题所在了

嗯呢！

写完稿子就去试试！

抱抱姐妹

好！会的，谢谢宝！！！

摸头

嗯呢，好多了已经，不会让自己沉浸在抑郁的情绪里的！

毕竟抑郁很费钱！！！

会的。我就是这个状态，焦虑到睡不着觉

全是扑街害的