办了半年的健身卡
决定用半年时间减肥二十斤
把小肚腩变成六块大腹肌
锻炼计划是每天两小时
一小时跑步机,一小时力量、腹部等其他方面训练
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办了半年的健身卡
决定用半年时间减肥二十斤
把小肚腩变成六块大腹肌
锻炼计划是每天两小时
一小时跑步机,一小时力量、腹部等其他方面训练
6.25锻炼任务已完成
又是暴汗的一天,好爽
前天遇到一个妹子,问我跑步机怎么开
昨天今天又遇到了,对视了几眼,想搭个话吧又怕困扰对方,我真是善解人意呢
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